¿Qué es la comida crudivegana o la comida con vida?

La comida conocida como “raw food” o “living food” en España se conoce con varios nombres: comer crudo, crudivorismo, crudiveganismo, comida con vida, alimentación viva y cocina sin fogones. ¡No te imagines que es sólo comer zanahorias y lechuga! Esta alimentación te ofrece todo un delicioso mundo por descubrir… Para que un alimento conserve sus

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Receta de Yogur

El yogur natural: Esta receta es un ejemplo de las recetas de nuestro curso de Leche, yogures y quesos sin lácteos.La suavidad y cremosidad de este yogur se debe al remojo de los anacardos durante 8 horas y el toque de limón recuerda mucho al sabor ácido de los yogures naturales. Esta receta se puede elaborar

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Empiñonadas sanas

Empiñonadas Sanas Rinde 25 unidades ¡Impresiona a tus seres queridos esta Navidad o date un regalo sano con estas empiñonadas crudas! Esta receta es un ejemplo de lo que se aprende en nuestro curso de postres navideños. Os detallamos las medidas tanto en gramos como en las medidas de tazas y cucharas.(T. = Taza – 250ml,

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Video: mantener hábitos sanos durante las vacaciones / Receta empiñonadas sanas

Las Navidades se aproximan y entre las quedadas con amigos, las cenas de empresa y otros compromisos tal vez ya estás sintiendo tu lindo cuerpo un poco cargado. Para esta época de festejo asociada a mucho comer, puedes aplicar 2 pautas para mantenerte en equilibrio: 1. Toma batidos verdes (¡a diario¡) 2. Haz ejercicio (aunque

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